Voici une question qui vous turlupine…? La St-valentin arrive! on a envie de faire plaisir et de se faire plaisir mais on manque de ?? « stimulation » dans notre état de fatigue, d’esprit, de santé ???
Les huiles essentielles, encore une fois, sont capables d’intervenir à tous les niveaux. A vous de bien vous interroger sur vos besoins, vos réelles envie et les causes de vos blocages éventuels.
A la base, je voulais simplement faire une petite chronique sympa sur les huiles essentielles aphrodisiaques avec une petite recette à la clé.
Mais il est nécessaire d’y voir plus loin, pour avoir une vie intime épanouie. Finalement, le choix des huiles essentielles à utiliser n’est pas anodin, l’impact doit être réel sur le corps et les fonctions biologiques car tout ce petit monde intervient avant et pendant la relation. D’où la nécessité d’un choix éclairé et propre à chacun et à chacune.
Un des critères à prendre en compte c’est le lâcher prise. Des HE qui luttent contre le stress et favorisent le lâcher prise (contre le bavardage mental) puis celles qui vous apporteront du tonus, du peps contre l’impuissance ou la fatigue sexuel.
Voici un résumé des huiles qui vous aideront:
Pour le lâcher-prise, de la détente, ou de l’énergie, du pep’s ?
Ici, il ne s’agit pas de s’endormir! Mais de se relaxer psychiquement et physiquement.
Celles qui conviennent sont les huiles essentielles de:
– Ylang-Ylang (Cananga odorata)
– Patchouli (Pogostemon cablin)
– Rose de Damas (Rosa damascena)
– Santal blanc (Santalum album)
– Jasmin (Jasminum grandiflorum)
Les huiles essentielles du pep’s contre l’impuissance et les troubles de l’érection
Pour les hommes, qui subissent de l’impuissance ou manque d’envie. Les huiles essentielles indiquées dans ce cas sont :
– Gingembre officinal (Zingiber officinale)
– Curcuma (Curcuma longa) attention riche en cétones (déconseillé durant la grossesse de sa partenaire )
– Menthe citronnée ou Menthe bergamote(Mentha citrata)
– Cannelle de Ceylan ecorce ou feuilles (Cinnamomum verum) – dermocaustique pour la peau, donc plutôt par voie orale, sinon le bassin et de façon diluée (au moins de 20% !!!)
– Poivre noir (Piper nigrum)
Si on opte pour une prise par voie orale, (1h avant, max 3 gouttes sur support adapté).
A noter: Rassurez-vous mesdames, elles ont également une action bénéfique pour vous !
Les huiles essentielles utérotoniques pour le plaisir
Les huiles essentielles qui ont une action tonique sur l’utérus vont faciliter d’une part l’excitation et augmenter le plaisir.
(Bien évidemment, ces huiles essentielles sont à éviter durant la grossesse! On n’a pas envie de provoquer des contractions trop tôt?
– Palmarosa (Cymbopogon martinii)
– Ylang-Ylang (Cananga odorata)
– Clou de Girofle (Eugenia caryophyllata– dermocaustique, à diluer, pas de diffusion non plus)
Voici une petite proposition de recette toute simple à effectuer.
RECETTE – HUILE DE MASSAGE
Pour cette recette, j’ai utilisé 3 huiles essentielles différentes. Dans un flacon de 100ml vous versez:
30 gtes d’Ylang ylang
20 gtes de gingembre
5 gtes de cannelle écorce
Puis mélanger et masser tout le corps (Sauf muqueuse) durant 20 à 30min.????
Retrouvez l’interview de Radio Chablais avec mon intervention sur ce sujet vendredi prochain à 11h20.
Cet article est à titre d’information celui-ci ne remplace en aucun cas une consultation médical. En cas de symptômes particuliers ou prolongés, veuillez consulter votre médecin. Lui seul sera à même de réaliser un diagnostic précis et de vous procurer, cas échéant, le traitement le plus approprié.
Vérifiez les contres-indications de chaque huile essentielle sur https://instants-nature.ch/…/matie…/les-huiles-essentielles/ et faites un test cutané pour être sûr que vous n’êtes pas allergique.
Joyeuse St-Valentin ???