La sinusite est une inflammation ou une infection d’au moins un des 4 sinus que comporte le corps humain.
Lorsqu’un virus, un champignon (mycose), une bactérie ou une allergie affecte les muqueuses du nez, celles-ci réagissent en s’enflammant et en enflant, provoquant l’obstruction des sinus. Dès lors, le mucus n’est plus drainé normalement, et les virus ou bactéries peuvent se développer rapidement. Les sinusites commencent donc, dans la plupart des cas, par une rhinopharyngite virale qui entraîne une altération des capacités épuratoires de l’appareil respiratoire nasal et peuvent évoluer vers une authentique sinusite bactérienne.
Symptômes: ils peuvent être assez variés: douleurs au niveau des sinus, fièvre, rhinorrhée (écoulements nasaux) ou au contraire catarrhe nasale (nez bouché), sensation de tête très lourde lorsqu’on la penche en avant, pesanteur sous les orbites, diminution ou perte d’odorat et de gout, mal de tête, etc.
L’aromathérapie pourra vous aider dans ces cas, voici quelques idées…
HE Eucalyptus radié : Elle est tout d’abord, largement expectorante et mucolytique. Elle va donc aider à la fluidification et à l’élimination du mucus de nos voies respiratoires. De plus, elle est anti-inflammatoire respiratoire, antibactérienne et antivirale.
HE Tea Tree est un puissant anti-infectieux, offrant à cette synergie des vertus antibactériennes et antivirales. Il est également immunostimulant. En effet, il stimule l’activité des globules blancs qui sont d’importantes molécules du système immunitaire. Cela aura pour effet d’augmenter les défenses de l’organisme.
HE Eucalyptus citronné pour son effet anti-inflammatoire, donc ici d’une grande aide dans l’inflammation des sinus, cette inflammation étant responsable des symptômes principaux de la sinusite (douleurs, sensation de lourdeur …).
Un mélange de ces 3 huiles essentielles diluées dans une huile végétale, en application sur le thorax et le long de la colonne vertébrale pour stimuler le système immunitaire vous aidera. Une ou deux gouttes sur les sinus peuvent également être appliqué 3x par jour. Je vous recommande également de faire des inhalations de cette synergie en alternance pour bien dégager les sinus.
En cas de sinusite chronique, il y a un certain nombre d’aspects à considérer :
On peut toutefois commencer par un traitement de fond en hydrolathérapie pendant 1 mois ou 40 jours en spray nasal 1x par jour ou 1cc 3x par jour de la synergie suivante :
– HA Myrte rouge: décongestionnante et drainante de la muqueuse sinusale
– HA Eucalyptus radié : action expectorant et mucolytique
– HA Tea tree : stimule les défenses naturelles, décongestionnant, antibactérien et antiviral.
Il est à noter que lors d’une sinusite chronique il convient d’en trouver la cause qui peut être allergique ou en lien avec le microbiote (flore intestinale) et, n’oublions pas que les voies respiratoires sont un émonctoire secondaire du foie, et qu’il sera donc parfois utile aussi de drainer celui-ci !
En médecine chinoise, on pourra penser à travailler le méridien poumon et gros intestin (qui sont souvent les méridiens fatigués en hiver !).
Tout ceci pourra être vu lors d’une anamnèse complète lors d’une consultation nécessaire en cas de sinusite chronique.
Je reste volontiers à disposition pour une consultation à mon cabinet à l’Espace Santé du site de l’hôpital de Riviera-Chablais.
Retrouvez également cette chronique en direct sur Radio Chablais ce vendredi à 11h20.
Vérifiez les contre-indications de chaque huile essentielle avant toute utilisation sur https://instants-nature.ch/…/matie…/les-huiles-essentielles/ et faites un test cutané pour être sûr que vous n’êtes pas allergique.
Cet article est à titre d’information celui-ci ne remplacera en aucun cas une consultation médical.
HE = Huile essentielle